猝死是一种人力不可控的发病，它的发病非常迅速，而且发病的时间很快，发病的结果也让人无法接受，最为明显的特点就是死者从发病至死亡的时间非常的短暂，通常都在短短的几分钟时间，亦或是在几十秒钟之内。那么心脏猝死最佳抢救时间是多久？
心脏猝死最佳抢救时间 抓住“黄金4分钟”
心脏猝死最佳抢救时间
专家介绍说，猝死基本都属于心源性的猝死，还有脑源性的猝死，而心源性猝死则发生的最多。国内有相关的研究表明，冠心病是导致猝死的首要因素，几乎占据了90%的几率，除此而外，脑血管畸形，还有动脉瘤，以及高血压等病症也会导致运动猝死的最危险因素。
心脏猝死最佳抢救时间在什么时候？专家表示，心血管疾病现在已经成为威胁我们健康的“头号杀手”，在我们国家发生了心脏性猝死之后，能够抢救成功的几率在1％以下。心脏猝死最佳抢救时间是在患病之后的4分钟，每延长一分钟，患者存活的几率就会下降10％。假若要是等到送到医院之后再施救，那么生还的机会就更加的微乎其微了。
那么我们如何预防猝死呢？我们首先要做的是要预防疾病的发生。我们在日常的生活中要有科学的生活方式，比如科学的饮食，还有坚持的进行运动，还有摒弃恶习等，还要控制三高，就是高血压，还有高血脂，以及高血糖，只有做到了这些才能有效的疾病的发生，进而也就避免了猝死的发生。
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