尿毒症不是一种独立的疾病,而是对各种晚期肾脏病进入肾功能衰竭进入终末阶段后,自身没有净化血液的功能,出现的一系列临床表现所组成的综合征。因此预防尿毒症,最重要的是预防肾病。下面为大家介绍常见的小常识。
我们应该怎么预防尿毒症呢
1、不要乱吃药
肾脏是代谢各种内外源性毒物的重要器官。很多的药物是有肾毒性的,也就是说药物会在肾脏代谢过程中,对肾脏产生损伤,因此,一定不要乱吃药。尤其是有止疼作用的药物,以及一些中草药、偏方之类的,他们都有可能加重肾脏的负担,具有肾毒性,导致肾脏病变,最终引起尿毒症。
2、化学污染物
一些重金属或者是有机化合物具有毒性,如铅、铬、镉等,长期接触都会引起肾脏病变。因此,从事与上述化学物质相关的行业,或者在有污染物的环境中长期生活居住的人们,一定要注意保护好自己的肾脏,了解相关的保健知识,以免发生肾脏疾病。
3、肾脏疾病
尿毒症是肾脏疾病发展到晚期后的临床表现,因此,一定要注意对肾脏疾病的及时治疗。对相关泌尿道疾病、肾脏疾病尽早发现,积极治疗,以免病情进展,对肾脏发生不可逆损伤。
4、肾脏护理
预防尿毒症,肾脏护理是关键,多注意自己的饮食习惯,生活习惯,对吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物的过多摄入,生活作息规律,睡眠充足,加强体育锻炼,养成良好的生活方式。
5、其他疾病
治疗一些全身性疾病,如贫血、高血脂、高血压等。
6、造影剂
避免一些不必要的显影剂检查,因为显影剂最终是通过肾脏进行代谢的,同时会对神掌有一定的损伤,尤其是对于肾功能受损的患者来说,更应该尽量避免。
7、定期检查
养成定期体检的习惯,尤其是对于经常接触高危因素的人群来说,定期体检,早期发现,及时治疗是预防尿毒症最好的手段。