一不小心患上突发性耳聋怎么办？相信这是很多突发性耳聋患者比较头痛的问题。毋庸置疑的是，首先要到医院做全面的检查，然后针对实际情况及时的实施治疗。有了这些可能有些患者还不是很放心，那我们再为大家介绍一些预防和保养突发性耳聋的方法。下面我们就一起来了解下吧：
如何保养突发性耳聋
2、清淡饮食至关重要耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食清淡、营养均衡，可减少肥胖及高血脂、冠心病等的发病可能，使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平，而听力的退化就可能得到延缓。平时见到一些高龄老人，耳聪目明，其平时的饮食多为简单、清淡的。
3、养成良好的生活习惯不良的生活习惯、劳累、通宵不睡觉、紧张、吸烟、喝酒等对都对耳朵有很大影响。比如吸烟可导致血管痉挛，影响内耳血液供应而出现功能障碍等。
4、慎用耳毒性药物滥用药物引起耳聋也是一个不容忽视的问题。现在人们有一定的医药知识，随意用药的现象比较普遍。可引起耳鸣、耳聋的药物很多，其中某些解热镇痛药危害较大。因此，提倡在医生指导下用药，不要因为随意用药而带来的烦恼。
相信大家在阅读完上面的内容以后会对突发性耳聋的预防和保养有进一步的认识了。如果没有患上突发性耳聋，那肯定是更好耳聋，此时我们需要在生活多注意预防这种疾病的发生。如果不幸患上了突发性耳聋，除了要配合医生的治疗外，自己也应该多注意保养，
