补气补血养颜茶 颜值高到没朋友

导 语女人脸色好颜值才会高,平时的白开水换成补血养颜茶来喝吧。

说到女性养生,大家的第一反应肯定是补血养颜,其实除了补血养颜以外,女性还需要补补气,这样才能有更好的精神体力,今天小编就给大家整理了几款补气补血养颜茶,一起来看看吧。  

参枣茶

补气补血养颜茶  
参枣茶  
材料:红枣5颗、西洋参1钱。  
制作方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟;也可将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟。  
功效:参枣茶能补助气分,并能补益血分。补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热。  
红枣酒酿茶  
材料:红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量。  
方法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己口味加入适量红糖,或将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。  
功效:红枣酒酿茶可起到养血安神,舒肝解郁的功效。  
桂圆红枣茶  
材料:红枣100克、桂圆50克。  
制作方法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟;也可将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。  
功效:桂圆红枣茶有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
三道补血养颜茶,坚持饮用,绝对让你红光满面气色绝佳。
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