六种食物最解酒 办公室小白要常备

导 语酒是人们生活中很常见的了,很多人爱喝酒,很多人是需要喝酒,那么有哪些食物解酒最快呢?跟小编一起来看看那吧!

工作中难免会有很多的应酬,免不了会有喝醉的情况出现,让人看了很心疼。下面,就为你介绍宿醉后吃一口它立马醒酒,是一些醒酒的食物,让你瞬间变清醒。  

咖啡

解酒的6种食物  
1、鸡蛋。  
鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。  
2、生。  
酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。  
3、番茄汁。  
饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。  
4、香蕉 
饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。  
5、芦笋。  
在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。  
6、咖啡。  
酒后喝咖啡,可加快酒精代谢,使其分解成水和二氧化碳排出体外。
避免不了喝酒时,可以提前预备这些食物,随时来帮你解除醉酒状况,避免醉酒尴尬。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

张弟敏
擅长:尤其擅长减肥、失眠、便秘、疲劳、“三高”、骨质疏松症的调理。
评分:
免费提问
唐秘密
擅长:女性失眠、减肥调养、中医养生、生活常识。
评分:
免费提问

本类热点

随着我们生活水平的提高,在饮食上已经不再追求单一的家常菜,很多吃货更是走出家乡走向国外去品尝美食,那么如果你喜欢吃蟹,就一定不能错过老宗医养生在线给您带来的全球十佳吃蟹胜地的介绍。
白领吃什么再也不用愁 不开火也能吃得健康营养
白领久坐肚子大 吃5种食物告别小肚腩
白领从饮食方面缓解疲惫
秋天吃田螺的五大注意事项 你一定要看仔细了
减肥得先吃饱 瘦身早餐食谱快收好
香辣虾的制作很简单 微波炉也能做出香辣虾
原来宫保鸡丁不光好吃还能减肥瘦身
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618