生姜红枣红糖水的作用有哪些
更新:2016-11-5 11:46
来源:老宗医养生在线
编辑:杨森
导 语生姜、红枣和红糖对于女性都有着极好的滋补功效,而把它们放在一起熬水饮用有着更好的补血调经等功效,那么生姜红枣红糖水的作用具体都有哪些呢?
生姜、
红枣和
红糖的搭配无疑对女性来说是极为营养的,把它们熬成水喝,身体也更好对其中的营养成分进行吸收,发挥补中益气、
暖胃以及
健脾等功效。那么生姜红枣红糖水的作用都有哪些呢?
生姜红枣红糖水
生姜红枣红糖水的作用
1、在生完孩子后,
产妇体力和能量都会有很大的消耗,而且失血量也是比较多的,所以在产后的7-10天里喝一些生姜红枣红糖水能够为产妇补充能量,同时增加血容量,更利于产后体力的恢复,而且还能够促进恶露的排出以及产后子宫收缩等情况,对乳汁分泌也起着一定的效果。
2、生姜红枣红糖水还能够使妇女的月经顺畅,在月经期间喝生姜红枣红糖水,可以使女性身体温暖,能量得到增加,还起到了活络气血的作用,使血液循化更快,这样月经也就能排得更流畅。很多女性在经期后因为失血而出现精神差、气色不好等症状,这时候每天中午饭之前喝一杯生姜红枣红糖水,可以得到很好的改善。
3、生姜红枣红糖水不仅能喝,将它外敷也同样可以起到非常好的作用功效,外敷生姜红枣红糖水,能够
排毒、滋润,对一些红肿伤口起着很好的缓解作用。对于在秋冬干燥
季节里出现皮肤干燥瘙痒的症状,用生姜红枣红糖水擦拭脸部,可以有效减轻干痒的症状。
4、在生姜红枣红糖水如果再加入白木耳、枸杞和
红豆,那么它还能够发挥极好的利水
利尿的作用,在月经期间喝则可以帮助子宫排出废物,有效缓解经期腹胀、腰紧等症,效果十分不错。
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