山药百合粥
胃病虽然有很多种类，但是其所表现出的症状却高度统一，主要有返酸、胃痛、胃胀、恶心、呕吐、嗳气等。山药百合粥是将山药和百合混合在一起食用的一道粥。这道粥可以起到清热润燥、补脾和胃的功效。对于中医辨证属胃阴不足、口干咽燥、形体消瘦者有很好的食疗功效。
山药百合粥的做法：
制作食材：山药10克，百合15克，大米60克，多晶冰糖适量。
制作步骤：
1、将山药清洗干净后切成滚刀块，百合和大米清洗干净。
2、锅中加入适量清水，加入以上食材开大火将水烧开，转小火熬煮成粥。
3、最后加适量冰糖调味即可。
胃病患者秋季饮食注意事项：
1、胃病患者要注意少食多餐，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。
2、避免过多食用油炸食品、浓茶、浓咖啡、辣椒、芥末等食物。
3、不要睡前进食，当心胃酸分泌过多而诱发或加重胃溃疡。
