血糖高就是血糖高于正常范围的现象，人体正常情况下可以通过激素调节人体系统来保证血糖的来源和去路，从而使血糖维持在一个稳定的水平，血糖高会引起头晕吗，血糖高会有哪些危害。
血糖高会引起头晕吗 血糖高吃什么
目前通常认为血糖高的原因有很多，胰腺不能够分泌足够的胰岛素，肝脏、肌肉、脂肪组织存在胰岛素抵抗，肠道吸收和肠道菌群和肠道影响到了血糖激素，还有就是肾脏过度的回收糖分，还有一个就是神经系统对糖代谢的调节出现异常。
血糖高的患者还可以多吃一些山药，山药中的有效成分可以促进糖分的正常吸收，山药还可以避免胰岛素的分泌过剩，山药中还富含人体需要的镁元素、锌元素、维生素，这些都可以促进人体血液中的葡萄糖的代谢。
