标签：小雪节气
-
小雪节气是寒潮和强冷空气活动较频繁的节气，为了御寒保暖，各种肉类饮食、药膳、火锅纷纷登场。但人体常因室内供暖、穿得严实，内热散不出去而上火，所以肉食不宜大量。 -
小雪节气前后，天气时常阴冷晦暗，此时人们的心情也会受影响，特别是那些患有抑郁症的人更容易加重病情。用中医病因学的观点来说，抑郁症的发生多由内因即七情。那么抑郁症该如何调理？ -
小雪是冬季的第二个节气它的到来将预示着气温越来越低，一些体质比较弱的人在小雪节气是很容易生病。所以在这个时候我们要学会养生。那么你知道小雪节气养生有哪些原则吗？ -
小雪节气是二十四节气之一，意味着冬季的下雪天气即将开始，小雪之后，气温骤降，中医养生讲究"顺时养生"。那么小雪节气应该如何养生？ -
小雪节气代表着人们要开始防寒保暖了，在寒冷的时候，大家都会比较慵懒，那么，小雪节气应该如何养生呢？下面一起来了解小雪养生吧。 -
《金匮要略》曰：冬三月，勿食猪羊等肾。《千金方》：十月勿食椒（胡椒、花椒），伤血脉。下面小编为大家详细讲解，血瘀体质小雪节气吃什么。 -
小雪节气气温逐渐冷了下来。室内外温差大，一般我们在室外都穿着比较多的衣物，可能会导致身体散热减弱。那么，小编为大家介绍血瘀体质小雪节气养生。
