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每天走路多久可延年益寿
一车代步是现代人的主要交通方式,有车的自己开车,没车的出门打车、坐公交,走路的时间变得越来越少,其实,多走路对身体十分有益,它可以打开身体经络、增强记忆力、增强肌肉力量,还能延年益寿。
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2016-10-26
在线养生专家
健康自测
冀连梅
擅长:2001年考取中国执业西药师资格,2007年考取美国外国药师同等资格,2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书,2015年开设药师咨询门诊,工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识,
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唐秘密
擅长:女性失眠、减肥调养、中医养生、生活常识。
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