标签:属性
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对养生有所了解的人,基本上都有听说过食物的属性。比方说瓜果多属凉性,体寒的人不能多吃。那么有么有一种简单的方法来判定食物属性呢?
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仗着身体年青体力棒就可以想吃就吃吗,当然可以,不过吃过头了给身体带来疾病就得不偿失了。想做个无所顾忌的吃货,你先要搞清楚果蔬的属性,是凉?是热?还是平?
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坐月子是对于凉的食物都有注意的,虽然说水果都是凉的,但是月子中的妈妈们也是能够吃些水果的,对于身体恢复还是非常有帮助的。快来看看哪些水果月子中吃比较好吧。