标签：原地
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减肥的方法多种多样，跑步可以减肥，原地跑步也可以减肥。任何减肥运动都需要我们坚持下去，才会有效果。 -
在公园里，我们会看见许多原地跑步的人，开始会觉得这样跑应该不会有什么健身效果，想不到原地跑步想效果居然这么好。
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