标签：清肝明目
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枸杞是一种养生好食材，养生功效多多，可以清肝明目。清肝明目是广为熟知的一种保健作用，除此之外，枸杞对于高 血压、糖尿病也有一定疗效。下面小编为大家来盘点一些枸杞治病的偏方…… -
残茶做药枕清肝明目。茶之一字，确实精妙博大，所以有茶道之说，有茶文化的流传，有茶禅之高深，这一片小小的叶子，神奇的东方树叶，带给我们生命的养分，就连喝剩下的残茶，也被人们想到一个精到的妙用。 -
秋季赏菊花清肝明目。早在汉代，我国第一部中药经典《神农本草经》就称菊花“利气血，轻身，耐老，延年”。这是说菊花具有充盈气血，保养容颜，苗条身材，减缓衰老，延年益寿的养生功效。 -
黑枸杞具有清肝明目、滋阴养肾的功效，不少人喜欢买来泡水喝。有人担心每天喝黑枸杞太补，可能会引起上火。那黑枸杞吃多了会上火吗？ -
中医还有一种说法是肝与脾互为“母子关系”，所以春季饮食养生的原则，还应以养肝健脾为主。如果春天容易出现春困、腿重、头重如裹等症状，尤其要注意。选择一些明目的食品，帮助你保护心灵的窗户。 -
明目，是指明亮，视力好的眼睛。出自《商君书·错法》：“夫离朱见秋豪百步之外，而不能以明目易人。”而随着年龄的增大，视力也慢慢减弱。那么清肝明目的茶饮有哪些？
