标签：八宝甜蜜粥
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脸上长斑可能是因为紫外线的照射，紫外线是人类黑色素细胞增殖，皮肤色素沉着增多的主要生理性刺激。祛斑可以从饮食上进行改善，比如食用八宝甜蜜粥，具有补中益气的功效，还有健脾除湿的作用。
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