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一月之内，小寒、大寒双至，气候寒冷到了极点。中医认为，寒气容易损伤我们的阳气，人体五脏中肾阳最强，冬日养肾正是顺应自然界阴阳消长之势。那么大寒如何养生？ -
现代社会生活水平提高了，越来越多的朋友开始注重健身运动，其中有很多人都会选择游泳健身，游泳不仅能消耗人体的脂肪，有效减肥，还能增强肺活量。下面我们就来了解如何选购泳镜，一起来了解一下吧!
