标签:夏季滋补
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夏季高温酷暑,人们容易消耗大量元气,身体虚泄,夏季女性滋补选择什么食物好呢?西红柿,啤酒就是不错的选择哦。
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适合女性的夏季滋补养生茶,排毒消脂,润肤活血,美白活肤,排毒镇痛,赶快来看看都有哪些滋补养生茶吧。
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夏季气温高,人们总是容易产生疲倦之感,下面为您推荐几款适合夏季食用的水果,果色生香,助你度过炎炎夏季。
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夏季人体需要滋补,夏季滋补最重要的就是降火清热,下面为您推荐莲藕苹果排骨汤、杞子煲生鱼等,滋补又降火,快来试一试吧。
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夏季天气炎热,人体每日流失大量水分,女性相较于男性而言,身体本来就虚弱,夏季女性需要特别注意滋补,女性夏季滋补食疗方,快来看看吧。
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夏季是养生的好季节,老年人更应该抓住夏天的优势好好滋补自己的身体。那么老年人夏季吃什么滋补养生呢?下面就来看看老宗医养生在线给您介绍的这些食谱吧!
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女人夏季滋补最好方法就是喝汤。喝什么汤呢?喝绿豆汤,绿豆能解毒,最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,绿豆有解湿热气的功效。不过体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。
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夏季滋补怎么吃?荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘,平。入肺、胃经。功效清热止渴,利湿化痰,降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症,另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。
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炎炎夏日,我们都会食用清热泄暑败火的食物,却忽视了夏天的滋补。有人要问,天气已经那么热了,再滋补不会上火吗,夏天吃冰凉清爽的食物也比较舒服。