标签：润肠排毒
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紧张的工作让我们快速变老，养颜就成了我们日常功课。但排毒才能养颜，所以要是想保证我们的美丽的容颜，最好先给我们的身体进行排毒。那么日常生活中如何排毒养颜？ -
白领女性朋友们整日坐在办公室内，身体的血液循环也比较差一些，对于养生保健来说，白领中的女性朋友们需要注意的方面也有很多，尤其是在冬季，冬季若想要做好养生保健工作，职场中的白领女性朋友们可以从以下几点着重进行。 -
白天工作压力太多，也影响到了晚上的睡眠！如何应对了？其实在入睡前可以喝一杯牛奶帮助睡眠的，但是有些妹妹会认为，晚上吃东西会导致发胖。其实不是的，小编为大家推荐5种减肥食物帮你缓解神经压力，还能不发胖！
