标签:香芹
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多食鱼 鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸,有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用。
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荷兰豆炒脆皮肠是常见的菜肴,脆皮肠、荷兰豆都是极其容易得到的食材,而且烹饪时间短,所以,备受上班族的青睐,下班之后,制作一道简单的菜肴,就是一种幸福。
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青瓜排骨是常见的养生靓汤,青瓜的口感细腻,能利水排毒,搭配一些排骨,就能促进人体代谢,提供充足营养,还能帮助减肥。
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食物壮阳补肾是很多人都喜欢的一种方法,食物中有很多都是具有刺激性的,它们的作用堪比伟哥。那么主要都有哪些食物呢?具体以下就让我们来看看吧!
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现代人不缺大鱼大肉,也许吃得“太好了”,一些肠胃病也找上门了。那么吃什么食物抗氧化促消化呢?
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香菇虾仁粥是以虾仁和香菇等食材为原料熬煮出来的粥,这种粥不仅味道极其鲜美,而且含有很高的营养价值,非常适合婴幼儿食用,如果各位爸爸妈妈还不知道给宝宝添加什么辅食的话,完全可以自己做点香菇虾仁粥给宝宝当做辅食。