标签：绿色蔬菜
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夏季，天气炎热，出汗多，睡眠少，食欲减退，体内脂肪细胞代谢加快，能量消耗大，人体会消瘦些。到了秋天，天气渐渐转凉，出汗减少，体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复常态，能量代谢相对稳定，此时，脂肪细胞逐渐积聚，防止热量扩散，以起到冬天保温作用，人体趋向肥胖。因此，秋天是减肥的黄金季节，能够有效阻止脂肪细胞“回潮”，抑制体重增加。 -
研究者经过对特定食物的分析发现，那些摄取某些健康食物较多的人，比如橙色和深绿色蔬菜、豆类、全麦食品和低脂牛奶等，患胰腺癌的风险较低。 -
乙肝患者常吃新鲜绿色蔬菜、和优质蛋白质可促进肝脏的修复和再生,以及提高机体的免疫力。那么乙肝患者还可以吃什么对肝好呢？ -
很多女性朋友，为了减肥就开始节食减肥，殊不知这样做很容易造成排便不畅，出现便秘的情况。这个时候我们女性该怎么办呢？女性吃什么容易排便？ -
众所周知，绿色的蔬菜对我们来说是非常重要的，那你知道哪些蔬菜是救命菜吗？ -
慢性浅表萎缩性胃炎患者如何调理肠胃？慢性浅表萎缩性胃炎患者要注意蛋白质、维生素及铁质摄入;按时进食，不暴饮暴食;节制饮酒，不吸烟;定期检查，遇有症状加重时要及时到医院检查。 -
随着社会的不断的发展，我们生活的环境每天都在不断的变化，环境中有许多的因素会导致皮肤过敏，而皮肤一旦发生过敏则是非常难受的，不仅会影响美观，还会对健康有危害，那皮肤过敏了怎么办呢？怎么吃防治皮肤过敏呢？
