标签:补碘
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孕妈妈注意补钙的同时别忘了补碘,补碘最好在孕初期,为什么呢?
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怀孕的时候,准妈妈补碘,这样孩子的智商都会有一定程度地增加,如此一来对人口质量的提高意义重大。
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怀孕后孕妈妈往往注重补钙,但其实微量元素的补充一样重要。来看看缺乏微量元素的危害,以及该如何补充吧。
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白白净净的一坨豆腐,你一定不知道它和这些食材搭配营养加倍吧?豆腐和什么搭配吃了好呢?下面就来了解一下吧!
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白白净净的一块豆腐可能有着你想不到的作用功效,而豆腐不能随便吃,将它与这些食物搭配才更营养!
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夏天一到,除了热让不少人心烦以外,掉头发也成了许多人烦恼的问题,那么夏天为什么那么爱掉头发呢?如何预防呢?下面老宗医养生在线一一为您介绍。
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5月15日是全国防治碘缺乏病日。专家表示,孕妇缺碘会影响胎儿智力和生长发育,而这往往是准妈妈容易忽略的内容,建议在备孕阶段或怀孕1-3个月开始适当补碘。
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现代人们掉发的情况特别的严重,大人、小孩都有不同程度的掉发、断发的情况,因此更需要很好的养护自己的头发,那么,在日常生活中具体该如何来养发护发呢?
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如果你打算备孕生孩子,那么在孕前就应该开始做营养补充的准备。那么怀孕前需要补充哪些营养素呢?下面就来看看吧!