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夏季天气炎热，紫外线强烈，防晒美白成了夏季护肤的“重头戏”，爱美的MM们都会买各种各样的防晒霜，但是效果不大，其实要想有效美白防晒，光靠防晒霜是不够的，还有辅助食疗。 -
胃是人体重要脏器，胃部健康关键靠养，养胃要多吃养胃食物，伤胃食物尽量少吃，多吃一些可以预防胃癌的食物，下面就来了解下哪些水果伤胃，哪些食物预防胃癌吧。 -
在皖南山区的漫山遍野间，每到金秋时节，草黄果熟，攀附在古木或林间，有一种青藤翠蔓，上面挂着一串串肥嘟嘟的果实，上面有许多棕色小点，掰开一看，果肉呈黄绿色，果核部分有黑色的小芝麻点之类。食之，酸甜适中，汁香浓，清凉解渴。这种果实因猕猴喜欢吃，故名“猕猴桃”。不过，在休宁西部地区，人们却称其为“义猴桃”，关于其名字的由来，还有一个凄婉动人的传说。 -
牛奶是人们日常生活中的常见饮品，牛奶中富含丰富的营养物质，蛋白质，是滋养人体的上好饮品，可是，在饮用牛奶进行滋补的过程中有一些注意事项要小心，牛奶滋补竟然不可以和这些食物搭配，快来看看吧。 -
很多人熬夜的时候都会吃点零食，其实不管是烧烤，或者说面点，甜品，粥类，零食都有一定的脂肪的，容易引起肥胖问题，因此吃水果是一个最好的选择，那么经常熬夜的人吃什么好呢？经常熬夜吃哪些食物？ -
夏季高温，烈日炎炎，紫外线强，女性就怕高温灼晒，容易晒黑，女性最爱的美白滋补水果有哪些，感兴趣的亲快快看过来吧。 -
孕妇能吃猕猴桃吗？孕妇可以通过食用猕猴桃来补充身体所需要的维生素和微量元素，但是不宜食用过多，避免给身体带来负担。 -
许多人有将水果多买些放家里吃的习惯，但是如果水果出现了三种怪味就千万别吃，那么具体是哪种味道不要吃呢？ -
近年来，有越来越多的男性被男科疾病所困扰，其实患者们可能不知道如果在平时能注意吃些预防男科疾病的水果，也许就能免于这些疾病的困扰了。 -
许多人在生活中会出现肌肤暗沉的情形，其中这种肌肤情况是能通过饮食的方法来帮助改善的，那么具体的做法是什么呢？ -
由于现代人的饮食不规范，特别是逢年过节，大鱼大肉的更是少不了，消化不好成了大多数人头疼的问题，那么吃什么可以促进消化呢？今天小编要给大家介绍促进消化的食物。 -
养胃是人们在日常的生活中常常做的事情，而养胃的食物以及方法是非常的多的，其中养胃的水果就是人们比较喜爱的，因为水果在生活中也是常吃的，那么你知道养胃的水果都有哪些吗?今天小编就为大家介绍3类有助于胃部健康的水果吧! -
到了宝宝四个月左右的时候就可以吃一些辅食了，很多家长会选择苹果泥，因为苹果泥可以促进宝宝消化，同时能够为宝宝补充维生素，提高身体抵抗能力，帮助宝宝健康的成长。 -
性功能障碍是夫妻幸福生活的绊脚石，而很多水果都是有很多效果的。那么男人如何巧吃水果提高性能力呢？ -
有胃病的人不能吃什么？想要胃病少发作，除了要多吃养胃食物外，也要少吃伤胃的食物。那么有胃病的人不能吃什么呢？下面小编为您一一盘点。 -
初春时节应该吃点什么？酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择，另外，食用猕猴桃也非常不错。 -
春季补脑的食物有哪些？对于上班族来说，不仅需要整日面对电脑，而且还要动脑子，身体就会超负荷，此时就需要补一补，接下来小编为你介绍春季补脑的食物有哪些。 -
如何使肌肤美白？白皙的肌肤是每个爱美者的最爱，因此很多肌肤暗沉的爱美者都想通过美白的方法使肌肤美白。那么，如何使肌肤美白？下面听听小编给你的介绍吧。 -
常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。 -
抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。
