标签：红花菜
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现在人的视力是越来越差了，肝脏也是越来越不好了，并且这种症状是越来越趋于年轻化了，很多的年轻人是来到了这个行业，那么我们该如何清肝明目呢?吃什么可以清肝明目呢?小编给大家推荐8种食物，让你眼亮肝健康。 -
红花菜不知道大家吃过没有？它可以很好地清肝明目，那在生活中，我们怎样吃红花菜呢？跟着小编一起看看吧！ -
红花菜别名碎米荠、紫云英，产于我国南方大部分地区，有清热解毒、凉血止血、清肺止咳、清肝明目之功效。赶紧来看看这两道菜的制作方法吧，操作简单，材料方便购买，让你易学。 -
眼睛是我们心灵之窗，那么我们就应该好好的保护它，生活当中明目的食物有哪些，红花菜别名碎米荠、紫云英，产于我国南方大部分地区，有清热解毒，而且还能达到很好的饿明目的作用。 -
红花菜别名碎米荠、紫云英，产于我国南方大部分地区，有清热解毒、凉血止血、清肺止咳、清肝明目之功效。 -
明目的红花菜药膳。嫩红花菜200克，乳鸽2只，生姜片10克，葱白胡椒粉、料酒、盐、鲜汤、味精各适量。将鸽子宰杀后，去毛、内脏，洗净，放入沸水锅中焯水后，再次洗净待用；嫩红花菜洗净，沥干水待用。
