标签:叶黄素
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叶黄素具有优秀的搞氧化、对抗光损伤的能力以及视细胞营养作用,能够防止氧无拘无束基及有害光对视网膜视细胞及色素上皮细胞的损害,提高视细胞的活性。
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我们都知道万寿菊有清肝明目的功效,这是因为万寿菊中含有叶黄素。叶黄素,又被称为“植物黄体素”,是类胡萝卜素中的一种。叶黄素的主要作用是保护眼睛,那它的具体功效与作用是什么呢?下面,小编就为大家介绍叶黄素的功效与作用。赶紧看过来吧!
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叶黄素对近视有用吗?叶黄素是否可以帮助我们有效的保护视力呢?
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视力好坏离不开叶黄素,那么哪些食物含有叶黄素呢?
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白领上班族吃什么可以保护眼睛?听说叶黄素可以保护视力?那么白领要多补充叶黄素吗?
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很多人吃鸡蛋都不喜欢吃蛋黄,但鸡蛋中的大多数营养都存在于蛋黄中,而在选择鸡蛋时,是不是蛋黄越黄就越营养呢?
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现在的电子产品越来越多,我们的生活也离不开它们,但是它们却会给我们的眼睛带来伤害,那么保护眼睛吃什么好呢?
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近视眼人群的覆盖范围非常广,很多孩子小小年纪就戴上了近视眼镜,其实很多近视眼都是由于眼睛过度疲劳引起的,那么如何缓解视疲劳呢?
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叶黄素,别名类胡萝卜素、胡萝卜醇、植物黄体素、核黄体、万寿菊花素及植物叶黄素等,英文名为Lutein,分子式为C40H56O2,相对分子量为568.85。橙黄色粉末,浆状或液体,不溶于水,溶于己烷等有机溶剂
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手机一族已经遍布大江南北了吧,上班电脑、下班手机已经成为常态。视疲劳已经成为绝大部分人的常见症状。怎么能够缓解视疲劳,除了适度用眼劳逸结合外,吃这个也能保护视力哦。
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从小到大是不是每一位妈妈都让大家多吃青菜呢?明明肉才好吃的。吃了这么多年的青菜绿叶菜,你知道在营养含量上谁最丰富吗?
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很多爱美女性每天都想着怎样减肥,那你知道怎样减肥才健康吗?跟着小编一起来看看吧!
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眼袋对脸部美观的影响是非常大的,这让许多爱美的MM甚是苦恼,常常感叹“有眼袋怎么办啊?”,那么有什么方法可以去除眼袋呢?
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玉米中含有叶黄素和玉米黄质,可预防白内障及老年性黄斑变性的发生,玉米中的烟酸有调节血糖的作用,玉米还可预防肺癌等。多食玉米对我们的身体有很大的好处。
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宝宝3段奶粉哪个牌子好?这是很多妈妈们都想要问的问题,下面我们就具体的来看看吧。
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在生活中为孩子选择合适的奶粉是一件非常头疼的事情,那么聪尔壮奶粉怎么样呢?宝宝喝了它好不好呢?
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想保护好眼睛,还要讲求科学饮食。那么,眼疾究竟吃哪些营养素对眼睛好呢。那么,下面就跟着小编一起来具体了解一下吧!
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蔬菜是多彩的,而给蔬菜穿上美丽“外套”的,正是蔬果中含有的丰富的天然色素。西红柿的红色来自番茄红素,胡萝卜的橙色来自β-胡萝卜素,菠菜和花椰菜中的绿色来自叶黄素和玉米黄素。
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你知道近视的原因吗?近视除与遗传、不良用眼有关系外,不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。
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吃菠菜对眼睛的好处有哪些,吃菠菜对眼睛有什么好处?菠菜具有丰富的叶黄素,而叶黄素眼睛所需要的营养素。