我们经常在生活当中听说我们要补充维生素c，但是补充维生素c到底有什么好处呢？这就成了困扰大家的一个问题，吃维生素C有什么好处呢？今天就跟着小编一起来了解一下。
口腔溃疡的克星
如果遇到口腔溃疡，一般来说医生会建议你吃几片维C，这样就能缓解口腔溃疡的症状。
加速手术后的修复
在手术后服用维生素C可以帮助伤口的修复和愈合。
治疗感冒
一般的感冒可以使用维生素C治疗，比如服用维生素C含片，或者服用一些柠檬之类的水果，就可以帮助治疗感冒了。
具有抗癌作用
这是维生素C一个特有的功能，可以帮助抗癌。
降低血液当中的胆固醇
维生素C可以帮助有效降低血液当中的胆固醇，因为维生素C是天然的防止血栓凝结的元素。
减少血栓的凝结
维生素C是天然的防止血栓凝结的元素。
在生活中补充维生素C是很有好处的，因此才有大量的维生素C相关的食品，比如饮料，还有糖果等等，很多都是包含维生素C的。正是由于维生素C具有这些好处，才会有这么多产品的衍生。
我们在日常的生活当中，也可以选用一些维生素C含量高的食品来帮助我们提高抵抗力，例如柠檬还有一些饮品，都是很高的选择。
