木犀瓜片是哪里的菜

导 语小编今天给大家介绍一道叫做木犀瓜片的菜肴,木犀瓜片是一道十分可口的美味佳肴,可是很多人都不知道木犀瓜片是什么地方的菜,想知道木犀瓜片是什么地方的菜吗?想知道具体怎么做吗?跟着小编看下来吧。

很多人不知道木犀瓜片是什么菜系,其实小编告诉您吧,这道木犀瓜片属于是鲁菜系,而且是山东地区的一道传统名菜。这道菜的做法简单,木犀是指经过烹调的打碎的鸡蛋,所以鸡蛋加黄瓜制作成木犀瓜片;木犀瓜片具有补血利尿益智补脑、 清热去火的功效。 下面赶紧来学习下木犀瓜片的做法吧!

木犀瓜片是哪里的菜

木犀瓜片是哪里的菜

木犀瓜片的家庭做法

主料:鸡蛋150克,黄瓜150克。

调料:大葱10克,花椒3克,料酒5克,盐3克,大豆油30克,味精2克。

制作步骤:

1.将鸡蛋磕入碗里,打散后放入适量盐,不停的搅拌均匀。

2.将黄瓜洗干净后切成片状,将锅烧热后倒入蛋液翻炒熟。

3.铲出后待用,将油烧热后倒入葱花翻炒出香味后倒入黄瓜。

4.倒入适量料酒,以及倒入浸泡花椒的水。

5.放入适量盐翻炒片刻后倒入蛋花,继续翻炒匀。

6.然后放入少许味精翻炒匀就可以铲出,品尝了。

木犀瓜片的营养分析

鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。

黄瓜:黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,含有多种维生素,是护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

小贴士:

木犀瓜片其中的鸡蛋使用也是有所禁忌的。比如,使用鸡蛋,不可以和糖精、红糖同食,否则会因此而中毒,也不可以和鹅肉同食,不然会损伤脾胃。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

张弟敏
擅长:尤其擅长减肥、失眠、便秘、疲劳、“三高”、骨质疏松症的调理。
评分:
免费提问
唐秘密
擅长:女性失眠、减肥调养、中医养生、生活常识。
评分:
免费提问
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618