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标签:暖冬寒
冬季如何防寒 5种顺气食物暖冬寒
严寒会使人的脑垂体、肾上腺系统处于高度紧张,使人体摄入的营养有更多的被转化为热能,以抵御严寒。瘦人因为脂肪较少,因此假如冬天怕冷,应该摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
标签:
暖冬寒
防寒
橘子
2017-01-05
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