标签：沙发操
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不喜欢剧烈的运动，只喜欢窝在沙发里，当个“沙发土豆”懒人想瘦身，如今也有了新方法，教你一套懒人瘦身操，让你边享受边减肥。 -
经过整个冬天的脂肪囤积，身上的赘肉越来越多。那么要怎么减掉那些肉肉呢？这里为你示范“沙发操”，MM们在家也能轻松减肥，甩掉冬天肥胖的后遗症。 -
一到周末就不想动怎么办？工作日好歹还能走一走，一到周末真的就想瘫着这可怎么办？下面小编给大家分享个瘫着也能瘦的减肥方法，一起来看下。
