标签:血管舒张
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你的身边绝对有高血压患者。目前我国高血压人群接近2亿,并且年轻化趋势明显。高血压是与不良饮食、缺乏运动等密切相关的慢性疾病。那么冬季如何降血压?
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一天24个小时,我们每天睡觉都用去了8个小时,还有剩下的16个小时该怎么来分配是最佳分配呢?除去吃饭我们还有工作,生活日常,时间段又该如何正确地分配,这些都是需要根据我们人体的机能来确定的。