标签：尿病
-
现在正值冬春交换时节，天气变化多端，在这个季节，我们要特别注意养肾，那么冬春交替之际该如何补肾呢?生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的养生方。而黑色食物能养肾补肾益肾气。下面就来看看栗子的补肾功效。 -
熬夜损害肝功能！美国睡眠协会专家尼尔·柯林教授表示，“晚睡族”应尽量调整作息时间，最好每晚11点前入睡，保证每晚睡够7～8小时，以便让肝脏有效排毒，保证全身健康。还有什么事情伤肝呢？
