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标签:筋脉
太极是人类很好的保健运动
练习太极拳时一方面可锻炼肌肉,舒筋活络;另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合,对内脏加以按摩锻炼,达到强身健体、养生保健的作用。
标签:
太极
保健
筋脉
2016-08-12
土家族养生医药文化的特点
土家族医药认为产生疾病的主要原因是瘟气(指引起疾病之风、寒、湿、火)、生活饮食、劳损外伤、情志、气血失调、冷热失衡等因素。
标签:
瘟气
气血
筋脉
2016-06-20
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秦龙
擅长:膳食常识,白领膳食
评分:
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张弟敏
擅长:抗疲劳,养生茶,养生粥,便秘,失眠调养,高血压调养,婴幼儿养生,膳食常识,养颜美肤,白领膳食
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