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果蔬能有效的美白祛斑，外部的涂涂抹抹能解决的只是肌肤表面的问题，从内部改变才是永远的祛斑，才能达到真正的护肤效果。 -
需要科学的防皱措施还有祛皱方法，皱纹是大家都很厌恶的，可是用什么方法抗皱你知道吗?蜂蜜果蔬护肤法可以帮助我们延缓皱纹到来，并且效果是很不错的。 -
老宗医推荐5大具有防晒护肤功效的水果，其防晒效果不比防晒产品差。更重要的是，它们是纯天然的营养食物，从身体内部作用到皮肤中，为皮肤建立起“防晒墙”。 -
现在我国大部分地区都是烈日炎炎，很多人因为身体抵抗力差出现了中暑的现象，这很影响人们的正常工作和生活。在这种情况下，掌握一些预防中暑的常识是很有必要的。 -
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这面我们就一起看一看具体该怎么做。
