高薪硕士男，高收入，高学历，是高品质生活的追求者，怎么会偷窃呢？究其原因，原来是强迫症作祟。在深入调查后得知，该男子是一个自我要求十分苛刻的人。自小严谨，努力读书，十分看重工作业绩。工作上，精益求精，方案改了又改，力求完美。生活中，更是严格要求自己、家人甚至是年仅7岁的女儿。平时除了读书之外也没有什么其他爱好，更不常与人交流，对自己的高要求以及内向的个性造成自身巨大的压力，进而逐渐发展成为强迫症。
强迫症，小心了！
1.年轻的白领阶层
随着现代社会的竞争日趋激烈，人们的工作和生活节奏都非常快，长期处于高度紧张的状态，容易使人们的压力加大，使得患有强迫心理的人越来越多。心理专家指出，过于追求完美、长期机械工作、压力过大令都市白领阶层患强迫症的发病率不断升高，尤其是城市中18——30岁的年轻白领最易患该病。处于这个年龄段的人大都对自己的要求过高，凡事喜欢追求完美，如果这种状态形成恶性循环，就可能发展成强迫症。尤其是白领所处的工作环境具有压力大、竞争激烈、淘汰率高的特点，在这种环境下，内心脆弱、急躁、自制能力差的人很容易产生强迫心理，值得关注的是，他们中有相当一部分是自加压力的完美主义追求者或一意孤行的偏执狂，往往是在不经意中为自己设下了强迫症的精神陷阱。
2.性格有缺陷的人群
研究发现，大部分强迫症患者在发病之前存在性格上的缺陷。他们做事过分拘谨，经常会犹豫不决，缺乏果断力及创新精神，往往过分注意细节，力求一丝不苟，追求十全十美。在处理事物时，往往有不安全感、不确实感、不完善感。当处境困难或遇到挫折时，就有可能诱发出强迫症状。
3.家教过严的学生
学生强迫症患者近年来有急剧上升的趋势，这些孩子大多天资聪明，但是在学校却过分抑制自己，对自己的行为总是求全责备，其人格和认知的发展是畸形的。他们过于理性，过早地成人化，生活中只以寻求别人的赞扬，以超过他人作为唯一的快乐和目的。而其他青少年时期应有的课余兴趣、运动、幽默、嬉戏，甚至是任性等非智力、非理性因素都没有得到正常的发展，最终导致罹患上强迫症。
强迫症，不要怕！
第一，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。
第二，学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。
第三，学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果，这对预防强迫症很重要。
第四，对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。
第五，家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
第六，自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。
