雪梨是一种水果,大家都知道雪梨具有润肺清嗓子的作用,尤其是在秋季天气比较燥热的时候是很适合用雪梨进行滋补的,雪梨汤不仅仅是润肺的作用,还可以调理气血,达到美容养颜的作用,所以说雪梨是很多女性青睐的养颜圣品。
雪梨汤 常人的滋补品糖尿病人的一丈红
百合润肺雪梨汤
百合是中药材的一种,百合的药性比较温和,对人体有很好的滋补作用,银耳是属于一种菌类,它是比较常见的补品之一,食用银耳可以帮助增强自己机能,是一款很好的壮阳的补品,而且银耳的形状是非常漂亮的,一般是属于淡黄色,银耳当中富含多糖物质,这种物质有助于免疫力的加强,还具有一定的抗击辐射的能力,银耳也经常被用作是一种美颜圣品。
雪梨是能够很好的降火的食物,可以直接食用,雪梨还可以治疗咽喉不适,一些高血压的患者还可以用雪梨开控制,秋冬季节天气比较燥热的时候,就可以多食用一些雪梨。这样综合制作的润肺汤是非常有用的,大家可以在家里自己制作。
主要的食材就是百合还有雪梨,在加上一些银耳,制作的方法非常简单,只需要将银耳用温水事先浸泡约30分钟,然后将雪梨去皮去核,切成小块,将百合洗干净,三者一起放在炖锅当中,添加足够的清水,大家可以根据自身的喜好,添加白砂糖或者食盐,熬煮的时间只需要几分钟即可。
需要注意的就是,这款润肺汤是不适合糖尿病患者食用的,因为雪梨汤当中的糖分比较重,会加重糖尿病人的病情。