四岁的宝宝正是生长发育的黄金时期，然而在这个时间段的父母们，要千万注意宝宝的饮食，要选择一些清淡的，有营养价值的食物给宝宝食用，下面就一起来看看四岁宝宝的营养食谱吧。
在生活中，有些父母会发现自己的宝宝的白眼球呈现蓝色，这样对父母来说是非常紧张的，因为父母们不知道孩子出现了什么问题，以为孩子的眼睛出现了比较严重的疾病。
[宝宝营养食谱的做法]
莲子和着百合红豆粥的营养价值是极高的，把红豆煮成粥食之，具有健脾胃以及利水湿的功效。凡是脾虚不动、腹水通胀、小便不畅、泻痢、黄疸患者，皆是可食之的。红豆内含丰富的蛋白质、还有微量元素，非常有利于四岁宝宝增强自身机体的免疫功能，还可以增强宝宝的抗病能力,帮助宝宝健康成长。
帮助儿童告别皮肤过敏的方法
儿童，这是一个敏感又脆弱的群体，外界的一些细小的改变就会酿造出他们的大麻烦，所以，保护他们需要从细微之处做起，哪怕是过敏也不能大意。
宝宝三个月 美味糊糊吃起来
宝宝3个月大了，这时候很多父母都会想要给宝宝增加辅食。那么3个月的宝宝吃什么辅食呢?推荐几种适合3个月宝宝的辅食吧!
