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喝玉米奶提高记忆力。制作玉米奶所用的玉米最好是嫩嫩、黄黄的甜玉米，这样做出来的玉米奶才会又香又甜。先把玉米蒸或煮熟，然后剥下玉米粒，放入搅拌机中，加入常温牛奶后，高速转动10秒钟，一款美味又营养的健康饮品就做好了。 -
长寿是很多人都想要的，那么人到老年，吃什么可以长寿呢？哪些食物吃了能长寿呢？下面就来看看老宗医给您介绍的吧！ -
喜欢吃玉米的朋友经常会把玉米须拔干净，留下玉米粒，很多人都还不知道吧！其实玉米须也是好东西哦，今天小编就为大家介绍下玉米须的功效与作用。 -
豌豆玉米虾仁十分适合糖尿病患者食用；另外，孩子在春季食用，可以护眼养肝，补充蛋白质和维生素，女性食用还可改善春季肌肤干燥，有嫩肌肤美肤的作用。下面就来看看这道豌豆玉米虾仁的做法。
