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湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，下面看看湿气重的症状以及湿气重应该怎么祛湿吧。 - 10招减肥运动 简单瘦下来
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