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标签:开筋
太极拳与舒筋功
舒筋功是太极拳法中一个重要的基础,无论太极、形意、八卦,对筋、骨、髓、肌肉、皮毛等全方位的训练,都极为重视。下面详细介绍给大家。
标签:
太极
舒筋功
开筋
2017-02-04
太极舒筋功 还有延缓老化的奇效
太极舒筋功只是太极拳的基本,具有舒筋开骨的作用,所以在练习太极拳之前都会现对它进行练习,如果你打算学习太极,就应该先了解太极舒筋功。
标签:
太极
舒筋
开筋
2016-07-26
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