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寒食节是哪一天?寒食节：在夏历冬至后105日，清明节前一二日。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗，寒食节前后绵延两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日。寒食节是中国传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。 -
一年之计在于春。春天是净化调养身体的最佳季节，那么如何使人体内得到一种清静和清明呢？中国古代流传下来的传统方法之一就是“寒食”。寒食就是不动烟火，吃冷食。远古的时候，中国有“寒食月”，后来缩短为三天的“寒食节”，又称之为“三日节”，或者叫做“古清明”，也就是在冬至以后，第一百零四天到一百零六天为“寒食节”。在古代，老百姓家庭中采用的是一种禁月的方式，就是要求一个月都不要动烟火，后来，改为寒食三日。寒食节前后绵延两千余年，曾被称为民间第一大祭奠祖先的节日。
