标签:路志正
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说到长寿、延缓衰老,是每个人的梦想,但是五谷杂粮那么多,该怎么吃最养生呢?北京一名老中医、国医大师路志正已经96岁了,面对镜头精力旺盛思路清晰。
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中医不仅是医术,更是医道,是中华民族在几千年生产生活、疾病斗争中总结出来的瑰宝。国医大师们传承中华国粹,并运用中医于生活中,就如国医大师路志正一样,用一个小小的秘方就让自己得以健康长寿。
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路志正长寿秘诀是什么?很多人都很疑问路志正九十多岁,依然健康的原因是什么?
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国医大师路志正的养生秘方:醋泡姜。养生是一个长期坚持的过程,要想拥有一副好身体,就要像孔子一样,常年 “不撤姜食”。
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国医大师路志正,出生于1921年,是中国中医科学院资深研究员。那么,国医大师路志正的养生之道是怎样的呢?