标签：素食主义
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由于当今的肉品存在着很大的安全问题，所以很多人加入了素食主义者的行列。素食主义者由于长期吃素，容易缺乏某些营养元素，所以素食主义者需要多多关注自己缺乏了什么营养元素并及时补充。 -
现代人大多都是肉食动物，几乎每顿都无肉不欢。同时，也有不少人出于健康的考虑而选择吃素。但吃素却并非一些人以为只吃淀粉类和蔬果那么简单，如果不注意搭配，很容易造成营养不良甚至贫血。下面我们就来看看吃素的人怎么防止贫血。 -
女性长期吃素会导致不孕的发生吗？这个问题相信大家都没有思考过，抵触肉类食物是因为在这些爱美人士的观念里，肉是导致她们肥胖的主要原因，但是长期吃素也会对人体有影响。
