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“行善孚人望,宽宏德益彰。”这是一位患者赠给王行宽教授牌匾中的两句诗,描述了这位国家级名老中医几十年为人为医的行为准则和人人敬仰的高尚医德。此外,他的养生之道也颇为人称赞,其实,总结起来就一个字,那就是“度”。
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中医大师金世元的长寿秘诀就是不吃药、保持规律的生活,饮食上的话则是坚持粗茶淡饭,每天坚持做保健操,热爱自己的事业,这些都是金世元先生的长寿秘诀。
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中医大师张琪的养生秘诀有哪些呢,一起去看看吧。
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中医认为春季对应的五行是“木”,在五脏应肝。春天里草木生长舒展,这个特点跟中医所讲肝的功能特点相似,肝具有条畅情志、疏泄气机的作用。让我们从现在做起,一起跟着国医大师学习春天的养肝之道吧!