标签:心烦意乱
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中医认为,人体内阴阳偏盛偏衰、太过或不及均会导致疾病,只有“中和清心”才会百病不生。那该怎么办呢?
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心烦意乱睡不着怎么办?这是生活中常常会遇到的情况,心情烦躁不能入睡,导致失眠。睡眠时间不足。会给我们的生活和工作到来很大的影响。那么如何来改善这种情况呢?
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做子女的,在家里的时候经常看到有些老年人心烦意乱、坐卧不安,有的时候会为了一些小事情,就心烦的不得了,总是担心这个那个的,那老人经常心烦怎么办呢?