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髌骨软化症(CP)，又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病。那么髌骨软化症的治疗方法是怎样的呢？我们一起来看看吧！ -
老年人膝盖肿痛怎么办呢？膝盖砸伤肿痛是指膑尖部开始有酸胀不舒，以后出现持续性钝疼。那么下面小编为你介绍老年人膝盖肿痛怎么办。 -
髌骨是膝关节上一块重要的骨头，髌骨骨折后肌肉萎缩是怎么一回事儿呢？应该要如何应对这种尴尬局面呢？ -
很多中老年的朋友都会随着年龄的逐渐增长，身体的各种机能和新城代谢都开始出现了衰退和减慢，所以身体的各个部位都会开始出现各种的不适和一些慢性的疾病。因此很多中老年朋友都想要通过一些保健操来达到强身健体的效果，以此来使自己的身体变得健康一些。 -
太极运动在我国大多数地区都很流行，也受到了各个年龄层次人群的普遍欢迎，是一项历史悠久的健身运动，由于太极拳这项运动动静结合、动作和缓、身心兼练，因此，特别受到中老年人的青睐，成为了这个年龄段的首选运动项目。 -
跑步是最流行的减肥方式，很多人选择晚上或者早上出去跑步，当做锻炼，但是很多的人的跑步姿势并不正确。当我们因为不良的跑步姿势和跑步习惯造成膝盖内侧疼，应该怎么做？本文将回答这个问题。
