标签：驱寒
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寒为万病之源 秋冬驱寒牢记“三字经”。在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷，都是引起寒邪入侵的重要因素。 -
国医大师陆广莘的养生秘诀大揭秘？今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。 -
生姜常作为菜肴的佐料使用，其实吃生姜还有很多你意想不到功效作用。初夏吃生姜都有哪些好处呢？下面就来看看老宗医的介绍吧！ -
饭后泡脚驱寒消肿。生姜属辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且副作用小。生姜能刺激毛细血管，改善血液循环和新陈代谢。怕冷丶容易手脚冰凉的人都可以用生姜泡脚。用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是取约为中等大小的姜半块，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
