你有过被早上照镜子的自己狠狠地吓一跳的经历吗？不是变脸胜似变脸的感觉是不是让你感觉很头疼呢？早上起床有的人是非常容易脸肿的。那脸肿了怎么消肿呢？下面来看看吧！
早上起床发现脸肿 脸肿了怎么消肿呢
1.消肿动作
①用一只手将耳朵往上拉，然后同耳朵不同边的另一只手按压住提拉耳朵那一边的脸，并将手往耳朵的方向进行按摩推按；
②将十根手指均放在额头的中央，然后分别向太阳穴的位置推按，这能有效帮助脸部消除水肿现象，最后双手手指分别移动至太阳穴并轻轻地按摩。
2.热敷
早上起床若发现脸肿，可以用一块热毛巾敷脸。热毛巾可以将脸部的肌肉进行缓解，并将脸部毛孔和淋巴分别疏通，这也非常有助于将脸部水分排出，以此达到消肿的目的。用热毛巾热敷的时间在15-20分钟为宜，并每五分钟换一次热毛巾。
3.蜂蜜水
蜂蜜是很多女性养颜过程中必不可少的食物。蜂蜜有着润肺止咳、排毒养颜等多重功效。在排毒效果上更是奇佳，喝蜂蜜水可以帮助将因生活不规律或经常熬夜而导致脸部积累过多的毒素排出，能达到很好的美容养颜功效。蜂蜜水还可以排出体内多余水分，因此也可以作为消脸肿的绝佳饮品。
4.黑咖啡
咖啡中都含有大量的咖啡因，咖啡因有着非常好的排水利尿的功效，同时还可以加快身体热量的消耗，因此通过喝黑咖啡来达到消脸肿的目的是比较快速的。大约在半小时到一小时就能发现脸部浮肿得到明显的改善。
