脑瘤不仅会给患者带来很多的痛苦，同时也会给患者的家属一些不必要的麻烦，但有谁想得这种疾病呢?所以专家在这里告诉大家，提前预防脑肿瘤的发生是很重要的，那么想要预防脑瘤的发生，在生活中都要注意哪些方面的问题呢?
预防脑瘤要注意些什么问题
1.应有良好的心态应对压力，不要过度疲劳,需劳逸结合。可见压力是引发癌症主要原因之一，有中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2.千万不要吃过多的咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;可在一些特殊的情况下，年老体弱或有某种疾病遗传基因者，可酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，以保持良好的精神状态。
3.需养成良好的生活习惯，戒烟限酒。对于吸烟，有相关的世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，在5年之后，世界上的癌症就会减少1/3;其次是不酗酒。因为烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，很容易导致酸性体质。
4.要加强锻炼身体，以增强体质，还要多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5.必须生活要有规律，如果生活习惯不规律的人，如：彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律，那么这些不良的生活习惯;就会加重体质的酸化，容易得癌症。所以只有养成良好的生活习惯，才能保持弱碱性体质，使自己能远离各种癌症疾病。
6.别食用一些被污染的食物，如：被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要多吃一些绿色有机食品，防止病从口入。
在平时的生活当中须要多加注意我们个人的一些生活习惯，不要养成一些不好的习惯，以免会引来脑肿瘤疾病的发生，那么到时大家想后悔都来不及了。
