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鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼，喜群集而行，择食而居。肉质细嫩，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。今天就教大家一道砂仁鲫鱼汤的做法，赶快来看看。 - 这4个时刻最容易长肉 胖不胖看你如何“防”
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