咽炎的发病率相当高,生活中多数人都会患上此病,这个病严重影响了患者的生活工作,那么,有效防治咽炎的措施有哪些呢,对于病毒感染造成的咽炎要进行抗感染治疗,病毒感染者,可选用抗病毒药,如盐酸吗啉胍、金刚胺、干扰素等;细菌感染者,可口服或注射抗生素及磺胺类药物,中药对病毒和细菌感染均有较好疗效。
1、饮食治疗:
进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。这就属于咽炎有效防治方法之一。
2、气功疗法:
气功疗法也是有效治疗咽炎的措施之一,静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。
3、环境治疗:
咽炎的治疗还应保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。
4、药物治疗:
(1)金银花:中医认为金银花味甘寒,不伤脾胃,可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝,还可以加入冰糖来调味。金银花适合体质平和或体质内热者服用。对湿温阻喉、咽喉肿痛等则有解毒止痢凉血利咽之效。可治疗流感、急慢性扁桃体炎、咽炎等病。
(2)罗汉果:罗汉果味甘、性凉。功能清肺止咳,润肠通便。罗汉果的食法主要采用煮汤或泡茶饮用,一般每次15-30g。罗汉果可用于咳嗽、咯黄稠痰者、百日咳、急慢性扁桃体炎、急慢性咽炎、急性胃炎、肠燥便秘。
(3)甘草:甘草,能泻火解毒、润肺祛痰止咳,用于治疗咽喉肿痛等症。如果是脾胃虚弱、中气不足者,常与人参、白术、茯苓同用。用于咽喉肿痛、咽炎时,可单用煎服,亦可与桔梗同用,可以增加解毒利咽的功效。中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服,所以服用前应咨询中医。
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