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中医刮痧
中医刮痧
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。
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脾胃虚寒平时怎么调理?
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您好,我总是内热,吃饭后很久都不能消化,有点反胃,有点恶心,,脸部一直起痘痘
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眼部刮痧 还你明亮灵动双眼
女人最害怕的是什么,没钱?脸大?身材走样?其实对女性来说,最害怕的无非就是衰老,而眼部是最开始衰老的部位,因为眼部皮肤是最脆弱的。若是眼部肌肤没有护理好,颜值再高也表示hold不住,中医认为,眼部刮痧疗法可以成为万千女性年龄秘密的守护者。
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中医刮痧
刮痧
眼袋
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中医养生刮痧 巧治五种疾病
中医表示,刮痧具有活血化瘀、调整阴阳、排出毒素等作用,是一种既保健又可治疗疾病的自反疗法,深受广大患者的欢迎。专家还介绍,中医养生刮痧可以治疗五种常见疾病,到底是哪五种呢?
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刮痧
排毒
头痛
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自己刮痧的方法 多数人竟然不知道!
刮痧属于传统中医疗法之中的一种,其汇聚了我国中医理念的精华。刮痧疗法也可适用于减肥美容,因此,不少女性朋友都是在美容院里做刮痧。其实,刮痧也是可以自行操作的,自己刮痧的方法都有哪些呢?
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刮痧
活血舒筋
通便
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自己如何刮痧去阴暑 中医教你三招
刮痧,很多人认为它是中医里面一项很高大上的技术,其实并非如此,只要学会了刮痧常用的操作方法、身体的经络走向以及刮痧的一些注意事项,简单的刮痧自己就能操作。那么自己如何刮痧去阴暑呢?中医教你三招。
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刮痧
消暑
阴暑
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足疗刮痧视频 一学就会的养生法
脚在人体中是距心脏最远的部位,假使脚部末梢循环出现了障碍,极容易导致血液循环不畅,之后就会使得新陈代谢不畅、浑身组织器官功能下降。而进行足疗刮痧按摩,能够使得足部的血液循环顺畅,进而加速机体新陈代谢、补充营养,让我们人体更加的康健。
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刮痧
足疗刮痧
足疗
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刮痧去眼袋 需注意五要点
经常熬夜,难免脸色不好,眼睛疲惫,第二天甚至能看到深深的黑眼圈或眼袋。刮痧可以促进血液循环,这是众所周知的,而有眼袋也和血液循环不畅分不开。那么,刮痧去眼袋的方法是怎样的?刮痧去眼袋要注意什么?
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刮痧
眼袋
黑眼圈
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背部刮痧的方法 教你五个简单易学的招数
刮痧是我国古代流传到现在的养生疗法之一,可以缓解疲劳,还可起到防病保健以及疏通经络等多种保健作用。那么刮痧的方法有哪些呢?下面教你5种简单易学背部刮痧的方法,一起来看看吧。
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刮痧
活血祛瘀
排毒
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夏季艾灸帮你去湿气
虽然很多朋友觉得被针扎是一件很痛苦的事,但是针灸与艾灸却可以很好的治疗一些身体疾病,夏季湿气重,艾灸可以很好地帮助你祛除身体里的湿气。
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中脘穴
祛湿
曲池穴
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夏季艾灸保健如何选取穴位
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
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艾灸
调和阴阳
温通经络
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头部刮痧的功效与作用
头部是人体的缩影,是全身各脏腑器官的全息穴区,全身经络所有的阳经部上述于头部,这些经脉通达全身,所以刮拭头部的全息穴区和经脉,不但可以给大脑补充氧气,改善血液循环,促进组织细胞新陈代谢,还间接的增强五脏六腑的功能,对脏腑经络失调有一定的治疗作用。
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刮痧
舒筋活血
刮眼周
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究竟该如何刮痧 有哪些需要注意的
刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3~5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。
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刮痧
腹痛
暑热
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少动的上班族如何在家刮痧缓解暑热
“阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族,因其毛孔开合功能较差、血液循环不佳,又常处冷气房。刮痧可起到活血化淤、疏风解表、驱风清热作用,不过老人、小孩、孕妇不宜。
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刮痧
头痛
活血化淤
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刮痧的预防保健作用
刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤,皮肤是机体暴露于外的最表浅部分,直接接触外界,且对外界气候等变化起适应与防卫作用。
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刮痧
疏通筋络
活血化瘀
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夏日炎炎 刮痧来解暑
中暑在中医上亦称“发痧”,主要是由于病人体质虚弱,加之劳累过度,导致元气亏虚,暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表,重则暑热燔灼,蒙蔽心包而发病,且发病骤急。
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解毒祛邪
健脾和胃
刮痧
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中医刮痧的注意事项和作用
刮痧具有活血通络、调整阴阳、排出毒素、自体溶血等作用。刮痧时需要用刮痧板(石器、陶器、苎麻、硬币、木器板)润滑剂(冬青膏、麻油、鸡蛋清、葱姜汁、白酒、薄荷水、滑石粉)。手法有补法、泻法和平补平泻法。
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刮痧
排毒
溶血
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