股癣发病有特点 自我预防要知道
股癣是指股内侧,会阴、臀部感染真菌后引起的皮肤病。股癣的真菌可以通过内衣,浴巾等传播,也可通过性生活传播,故股癣也被列入性传播性疾病之中。
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每个人有不同的体质,每种不同的体质养生方法又不一样。那今天小编就给大家介绍气虚体质饮食的宜与禁。
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气虚体质是常见的一种体质,气虚体质的人很容易生病,气虚体质想要调理就要补气,那补气该怎么做呢?一些食物就能做到,不信就一起来看看吧。
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体质养生现在越来越受人们的欢迎,很多人都想知道不同体质的养生方法,那今天小编就给大家介绍气虚质和痰湿质的养生食疗方。
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秋分时,太阳直射赤道,昼夜各12小时。《春秋繁露》记载:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”,宋朝时秋分日百官放假。
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气郁质-寒露节气的「活法儿」,寒露时节,斑斓的秋季开始了,层林尽染,白云红叶,无比美丽。此时南方秋气清朗,北方则秋风时起,要加衣防风寒了,饮食宜滋润、温暖,勿吃撑,少生冷,注意补肝益肾。
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药膳非“善”:气郁质,宜行气解郁。气郁质是一种由于气机郁滞,以情绪低沉、精神紧张、多愁善感、容易受到惊吓等为主要表现特征的体质类型。这类人在饮食上应多吃蘑菇、黄花菜、海带、刀豆、萝卜、洋葱、柑橘等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物,少吃收敛酸涩的食品,如乌梅、酸枣、杨桃、柠檬等,也要避免冰冻寒凉的食物。
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这种体质的人大多体形偏瘦,常感到闷闷不乐、情绪低沉,容易紧张、焦虑不安,多愁善感,容易感到害怕或受到惊吓,常感到乳房及两胁部胀痛,经常无缘无故地叹气,咽喉部常有堵塞感或异物感,容易失眠、健忘。
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气郁质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱为主要特征的体质状态。气郁质人配合相应养生指导,可促进其向平和质转化。那气郁体质该如何调养呢?
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湿热质人面对的可是两个麻烦,首先是体内的热气使皮肤容易生疮长痘,其次是淤积在皮肤钟的湿气使痘痘不容易痊愈。
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湿热体质者的人非常容易发生粉刺、疮疖等皮肤疾病,影响人的外貌以及信心。同时湿热质的常常会有严重的口臭现象,以及口干舌干等不适表现。那么,湿热质的人应该怎样养生呢?
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湿热质的人多听宫音、羽音,宫音入脾,健脾化湿;羽音入肾,滋阴清热,古琴曲有《山居秋暝》《忆故人》等芒种曲目。
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把人分为很多体质是中医里的一种说法。造成湿热质的原因有很多,环境、病症都有可能造成。那该怎样调理呢?
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随着舒爽的春天离去,炎热的夏日即将来临。夏季天气闷热潮湿,很容易就在体内堆积大量的湿气。那我们该如何对付湿热呢?常吃下面四种清热祛湿药膳,让你舒服一夏。
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大肚便便的痰湿质在梅雨天气如何养生?这个周末小编看到的各种画面都是和杨梅有关:梅林摘杨梅,梅农卖杨梅,吃货们吃杨梅。酸酸甜甜的杨梅熟了,让人忧愁的梅雨季也到了。梅雨绵绵,家中的衣物容易发霉,让家庭主妇头痛至极,而闷热难耐的天气,则折煞了无数胖子。
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“秋者,揫 也,物于此而揫敛”,立秋是秋季的开始,万物结实成形,收获的季节到来了。“立秋凉风至”通常是北方人才能体会到的幸福,南方往往还是“秋后一伏热死人”。三伏天也将在立秋节气结束,所以,即使热也热不了多久了。饮食以清淡容易消化为主,不宜出大汗,早睡早起,收敛心神,以顺应秋气之收敛。
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痰湿质多由饮食不当或疾病困扰而导致,所以想要调理痰湿体质就应该从饮食下手,那痰湿体质应该怎样吃呢?
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有的人尽管一天没吃什么,但却依旧容易发胖,这有可能你是痰湿体质。痰湿体质的表现症状之一就是单纯性的肥胖,如果不及时调养,就容易给我们的身体带来健康隐患,造成一些疾病。
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体质养生是一种非常好的养生方法,不同的体质养生方法也不一样,今天小编就给大家讲讲这几种体质的养生方法。
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平和质是九种体质里最好的一种体质,这种体质相对来说较为平稳,那怎样知道自己是不是平和质呢?下面小编就给大家介绍平和质的特征。
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平和质是一种非常好的体质,但是不代表说平和质就不用调养,只是平和质的调养是重在维护,那平和质的调养方法是什么呢?
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平和体质是一种非常好的体质,但是大部分的人都是偏颇体质,平和体质的人就要需要调理,让自己一直保持下去,那平和体质的人养生该怎么做呢?
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平和体质就是阴阳平衡,脏腑功能之间的配合非常好,政令畅达,各个部门之间的配合非常好,太平盛。这种人健康或者少病。
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体质养生是非常好的一种养生方式,而且每种体质的养生方法也不一样,今天小编就给大家推荐平和质和气虚质的养生方法。
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冬季慢慢的离我们远去,春季悄悄的来到了我们身边。我们可以感受到春风拂过的气息,我们可以望见一大片一大片的新绿,它就如同含羞的少女一般,在风中忘我的陶醉。
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特禀质其实就是过敏性体质,他什么都容易过敏。春天的时候大家去踏青,花开了,大家心情舒畅,他就难受了,一直打喷嚏,一直打个不停,口水鼻涕全部流出来了,这个人就是花粉过敏。还有一些是什么?海鲜过敏。还有一些是油漆过敏,新装的房子不能进去等等。而且据报道,全球人口的40%都患有特禀质的那些病,比如说过敏性鼻炎,哮喘,湿疹,还有包括荨麻疹等等,这些都是过敏性的疾病。比如说我们知道的原来有个歌星邓丽君,就是死于过敏性的哮喘。
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特禀体质有多种表现,比如有的人即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,容易患哮喘,容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏;有的人皮肤容易起荨麻疹,皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑,皮肤常一抓就红,并出现抓痕,与西医所说的过敏体质有些相像。
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说起特禀体质,它是一种先天性的体质,这个是没办法改变的,一般情况这种体质是有遗传性的,这就是体质中的一种特殊体质,很难改变这样的体质,如果您是特禀质人一定要注意了,最好做好防范措施,保护好自己的体质。
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过敏是免疫系统功能紊乱的表现,过敏反应又称超敏反应或变态反应,是指机体对正常人可耐受的物质产生异常免疫反应。
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未老先衰是很多人都不愿意看到的事情,其实除了熬夜会引起未老先衰之外,阳气不足也会引起。阳虚给我们身体带来的危害还非常的多,那怎样让阳气更充足呢?阳虚体质该怎样调理呢?
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阳虚体质是由于体内出现阳气不足,常表现为面色苍白、气虚微弱等,和寒性体质比较接近。那么阳虚体质气虚微弱就需要补气,那怎样调理阳虚体质呢?
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生活中我们常常听见体质,那你知道人分为哪些体质吗?其中有一种就是阳虚体质,那阳虚体质该怎样调理呢?
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中医把人分为很多种体质,其中一种偏颇体质就是阳虚质,那你知道阳虚质该如何调理吗?目前也有研究人员发现阳虚质进补可以食用当归,那下面就和小编一起看看吧。
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三伏天是夏季最热的时候,所以一定要做好养生工作,那不同的体质有不同的养生方法,下面就跟着小编一起来看看吧。